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新型コロナウイルスと共存するために。
昨日は、２つのテストパターンを実行することが出来ました。

朝、多摩川の河川敷に自転車で向かいました。
（もちろん誰とも接触はありません）
堤防の上のランニングロードで、すぐ近くに住んでいるジュニアクラブの子と待ち合わせ。

外出自粛中ですが『三密』密閉・密集・密接を
回避できる環境として思い浮かんだのが
清々しい風の吹き通る広々とした河川敷でした。

正しい走り方や股関節と肩甲骨を
しっかり動かす【素振り】を指導しました。

もちろん私はマスクをして、子供たちに近付き過ぎないように気をつけました。

【出張指導】Uber coach なんて (๑˃̵ᴗ˂̵)

東京都は益々厳しい状況と体制になってきました。
今後も続けられるかは微妙ですね。

夕方からは【Zoomで練習】

朱里コーチにWeb指導をしたいので、
Zoomを使ってジュニア保護者の環境整備をお願いしたところ、アッという間に繋がることができました。

朝の河川敷出張指導の動画も観ながら、
子供たちに【素振り】を指導。

なかなか楽しかったです(^O^)汗かきました。

シェークハンズでもZoomでライブ配信して、
盛り上がっていますよ。

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