外出自粛して家の中にいると、
何だか口が寂しくなりますよね。

最近は、桜餅や塩大福がお気に入り。
スナック菓子もボリボリ止まらなくなります。

当然、立派な体型に磨きがかかっていますσ(^_^;)

そこで、トレーニングを始めました。
マンションの階段の昇り降り

買ったのはイイが、恥ずかしくて人前では気が引けるＴシャツを着て一人黙々と頑張っています。

絶対に【三日坊主】にはなりませんよ。

まだまだ新型コロナウイルスとの共存は続きます。

昨晩のピンクムーンは、綺麗でしたね。
桜餅が食べたくなりました。

階段トレーニングの【中止】はできませんね。

４月９日（木）21:00〜21:30
ライブ配信します。
シェークハンズのプレミアム会員になって視聴してください。

全日本ホカバが中止になりました。

3月9日に、ジョニア教室の　『卒業を祝う会』を開催しました。

今年の卒業生は、小学生四人、高校生一人。

保護者の方や朱里コーチが、素晴らしい会を企画・運営してくれました。

卒業生五名の今後の活躍を楽しみにしています。

急で申し訳ありませんが、6月15日の一般教室は中止します。

５月17日のジュニア教室を中止します。

５月18日の一般教室を中止します。

申し訳ございませんが、ご了承くださいm(_ _)m

2月の一般教室の予定をお知らせします。
５日は、大雪の恐れがあるのでお休みになります。
16日 12時から15時
18日 12時から15時
19日 15時から17時
変更や追加がございますので、HPを随時チェックしてください。

武蔵野市総合体育館で全国ホープス選抜の東京都予選が開催されました。
小3以下に出場した松本來斗くんは、予選で善戦したものの敗退 (T_T)
小3以下に出場した林ひかるちゃんは、決勝トーナメント一回戦で負けてしまいました。
小4に出場した吉田琴美ちゃんは、予選リーグを抜けて準決勝を快勝。
決勝戦で負けましたが、躍進の準優勝でした。
小学生は、あと３ヶ月が勝負です。
全日本ホカバを目指して頑張りますよ*\(^o^)/*

３月に開催される東京選手権大会のカデット予選で、松本累くん、村上達哉くん、古澤尚之くん、諸田陽くんが通過しました *\(^o^)/*
鉄アレイ練習法で、みんなメキメキ強くなり、結果が出てきました。
本大会でも頑張りましょう。